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罗汉果的功效与作用

2022-09-06 10:57:55      来源:药店学堂

  俗话说“夏吃瓜秋吃果”,不过小编今天要分享的不是苹果等水果,而是罗汉果~

 

  罗汉果的由来

  据传,广西的一位姓罗的樵夫,上山砍柴期间发现了一种香甜可口的野果,给母亲吃后,咳嗽竟不治而愈。

  有一位朗中经过研究和试用,发现此野果具有清肺止咳、化痰平喘,利咽和润肠通便之功效。

  由于樵夫姓罗,朗中名汉,后人便把这种野果称之为“罗汉果”。

  《广西临桂县志》有言:“罗汉果大如柿,椭圆中空,性甜凉,治咳嗽”。

 

  性状特征

  罗汉果为葫芦科植物罗汉果的干燥成熟果实,呈卵形、椭圆形或球形,长4.5~8.5cm,直径3.5~6cm,表面褐色、黄褐色或绿褐色,有深色斑块和黄色柔毛。

  顶端有花柱残痕,基部有果梗痕。

  体轻,质脆,果皮薄,易破;果瓤(中、内果皮)海绵状,浅棕色。

  种子为扁圆形,多数,长约1.5cm,宽约1.2cm;浅红色至棕红色,两面中间微凹陷,四周有放射状沟纹,边缘有槽。

  罗汉果味甘凉,归肺、大肠经,清热润肺,利咽开音,滑肠通便,用于肺热燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。

  另外,现代研究表明,罗汉果可以抗氧化、防治高血压、高血脂、肥胖症等。

 

  茶饮推荐

  1、罗汉果菊花茶

  材料:罗汉果四分之一、菊花10克、枸杞子5克。

  做法:把三样材料一起放入杯中,用50℃~60℃,300ml左右的温水冲泡,盖上盖子15分钟左右,即可饮用。

  作用:清热利咽,明目平肝,适合于咽喉红肿、咽干、目赤肿痛等。

 

  2、罗汉果绿茶

  材料:罗汉果半个、绿茶适量

  做法:罗汉果半个与绿茶冲泡。

  作用:清利咽喉,生津止渴,适用于咽喉炎、失音等。

 

  糖尿病患者能饮用罗汉果吗?

  罗汉果虽然很甜,但糖尿病人却可以饮用。

  因为,罗汉果所含的不是糖,而是一种叫“甜苷Ⅴ”的物质。

  药理研究表明,这种物质的甜度可达蔗糖的300倍左右但并不会被小肠吸收,且不产生任何热量,只会被完全排出体外。

  所以,吃罗汉果不会发胖,也不会导致血糖升高~

 

  药物区分

  罗汉果玉竹颗粒

  主要成分:罗汉果、玉竹。

  功能主治:养阴润肺,止咳生津。用于肺燥咳嗽,咽喉干痛。

  适宜人群:秋季肺燥咳嗽人群。

 

  复方罗汉果止咳颗粒

  主要成分:罗汉果、桑白皮、百部、枇杷叶、白前、桔梗。

  功能主治:清热泻肺,镇咳祛痰。用于肺热、肺燥咳嗽。

  适宜人群:肺热咳嗽或肺燥咳嗽人群。

 

  川贝罗汉止咳颗粒

  主要成分:川贝母、枇杷叶、桔梗、薄荷脑、罗汉果。

  功能主治:清肺,止咳,祛痰。用于伤风咳嗽。

  适宜人群:伤风咳嗽人群(风邪犯肺,多夹杂热邪),此类人群多伴有鼻塞、流涕、头痛、恶风等症状。

 

  相同点

  1、三药成份中都含有罗汉果;

  2、三药均能具有清热、润肺、止咳的功效。

 

  不同点

  1、罗汉果玉竹颗粒清肺、润肺,更适用于燥邪伤肺、热病津伤所致的肺燥咳嗽,此类人群常表现为干咳少痰,多发于秋季;

  2、复方罗汉果止咳颗粒清泻肺热作用更强,既能镇咳,又可祛痰,对于肺热咳嗽及肺燥咳嗽均适用;

  3、川贝罗汉止咳颗粒清热、祛风,更适用风邪犯肺人群,此外其成份中的薄荷脑利咽作用强,对于缓解咽部不适效果明显。